健康指南 第2页

中国人欠猪油一声“对不起”,李时珍会告诉你猪油惊人的好处!

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chily 发布于 2018-09-04

中国人吃了几千年的猪油,这些年却不敢吃了。它一再被黑化、唾弃。 以至于我们这代人,甚至都没听过古书里那些猪油的神效,它默默地被记在《本草纲目》里,你看或不看,它都在那里。 李时珍在《本草纲目》中,收录了30多个以猪油来做药的方子,并解释了猪油的功效: “甘,微寒,无毒,利肠胃,通...

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鼻炎别再花冤枉钱,一个简单实用的土方,让你远离鼻炎折磨!

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chily 发布于 2018-09-04

我曾经是一名鼻炎患者,患鼻炎5年,现在终于把自己治好了,而且已经大半年没有复发了。想起自己被鼻炎折磨的那段经历,到现在还心有余悸,真是太痛苦了。今天我把这段经历分享出来,希望能让大家有所借鉴,在治疗鼻炎的过程中少走弯路。 我患上鼻炎应该是在上大三那会儿,在那之前,我甚至不了解鼻炎...

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女人必吃的3大炖品,让你气血充足、肤色红润不长斑~

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chily 发布于 2018-05-06

1、黑糯米补血粥 黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东西,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显著,每个月记得喝哦。但是,桂圆虽然可以补血气、促进血液循环,但是因为不易消化,每次尽量下7~8个就可以,寒胃的朋友可以下2片红参。 2、养颜补血燕麦粥 先泡好核桃、红枣、龙眼...

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陈大叔分享十二款最佳补血食谱

chily 发布于 2018-03-13

贫血是女性最常得的疾病,因为女性特殊的生理结构,容易失血。如果失血后不及时补血,久而久之就容易贫血。今天小编介绍十二款补血食谱,有贫血现象的女性朋友来试试吧! 一、莲子桂圆汤 莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。先将莲子用水泡发,去皮去心洗净,与洗净的桂圆肉、红枣一同放人...

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