健康指南

关于商情:口罩不好买,怎么才能省着用?

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chily 发布于 2020-02-12

在新冠肺炎疫情面前 做好自我防护 戴口罩、勤洗手一定要记牢! 但是,很多网友说 口罩根本不够用啊…… 那么,重复利用口罩 就是一个好办法 什么情况下需要戴口罩? 中国疾控中心副主任冯子健指出: 从个人暴露疾病的风险考虑,直接照料和服务的医务人员风险最高,他们严格按照医院感染防护的...

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千滚水和隔夜水能喝吗?提醒:4种水放心喝,2种水是真的不能碰

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chily 发布于 2020-01-10

水的重要性不用多说,大家都知道,水是生命之源嘛。水是我们每天必须喝的,对于一个健康的成年人来说,每天需要饮用的水量至少要达到1.6L左右。对于一些特殊人群,如痛风、高温作业的人,每天的饮水量要达到2L以上。现在是冬季,天气干燥,也需要多喝水。 可是,近些年来,喝水这么一件极其常见...

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百年卤水配方公布,熟食摊,饭店,小吃,厨师首选

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chily 发布于 2019-10-08

做卤味无论是开店还是在家自己做,谁都希望自己做的卤菜色、香、味俱全。那如何做到这几点呢?下面我已多年研究和制作卤水的经验和大家分享讲解一下,希望对你们有帮助。如果是拿我卤水技术配方创业开店的朋友们,你就更应该好好学,多读几遍,让自己真正的理解,希望朋友们认真学习。一.秘方备料(备...

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晚上热水泡脚,害了多少中国人?

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chily 发布于 2019-07-15

本文理论依据:《临床血管外科学》 各位看官,今天我们来和您说一说泡脚。 泡脚,历来被看做中国人养生的有力手段。近些年,泡脚盆和泡脚药等相关产品层出不穷,足以说明中国人对泡脚这件事的喜爱。 但是,泡脚这件事,真的如我们想象中那么好么? 在这里,我们看两个真实的例子。 张女士44岁,...

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指甲出现竖纹,吃点这个便宜的食物就能缓解

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chily 发布于 2019-07-15

对于指甲,很多时候,我们往往会无意识的忽略掉它。其实,指甲可以说是反应身体潜在健康问题的一面镜子,是人体健康的晴雨表。那么,当你发现你指甲有竖纹了,这是怎么回事呢 指甲上有竖纹的原因 缺乏维生素A 如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹。 正确做法:可以多吃含有维生素A的食物...

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李时珍典籍:山楂和它泡,7天瘦8斤,肾脏强,口臭没了皮肤白了

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chily 发布于 2019-07-15

山楂在我国的食用历史悠久。早在2000多年前,李时珍秘籍中就记载到“自丹溪朱氏 始著山楂之功,而后遂为要药。”由此可见山楂自古以来就是一味药食同源的食材。 民间一直流传着“经常吃山楂,降脂又降压”的说法。山楂能防治心血管疾病,降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能促...

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痛风的“克星”!好吃又治病,不吃太可惜了!

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chily 发布于 2018-09-11

菊苣是痛风的克星。菊苣为药食两用植物,菊苣叶可调制生菜。它的根含菊糖及芳香族物质,可提制代用咖啡,促进人体消化器官活动。植物的地上部分及根可供药用,中药名分别为菊苣、菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。此外,菊苣还可以成为粗饲料或牧草。 菊苣的茎表面近光滑。茎生叶少,长圆...

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50多种民间偏方分享

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chily 发布于 2018-09-11

55条经典民间偏方验方,方法简单好学,而且经济实用,值得珍藏。 不过要提醒大家:面对简单实用的小偏方谁也想一试,但建议不要盲目尝试,最好请中医给出意见。 1、治疗脑梗 如果脑袋里长肿瘤、脑梗等一些症状的话,去医院治疗的话,一般医生都说建议你去开刀的,但是岁数大的人去开刀的话风险是...

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男人睡前用“它”泡水喝,每晚喝一口,老婆会受不了!

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chily 发布于 2018-09-11

中医认为,肾虚是一个非常广泛的概念,主要是以肾精亏虚为中心及由肾精亏虚引发的肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚证的疾病。 偏方一:耶香藤茶 【配方】玛咖2克、杜仲雄花1克、桑葚3克、大枣2克、枸杞5克 【用法】将5种原料放在一起开水闷泡3–5 分钟左右,即可食用,每天...

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中国人欠猪油一声“对不起”,李时珍会告诉你猪油惊人的好处!

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chily 发布于 2018-09-04

中国人吃了几千年的猪油,这些年却不敢吃了。它一再被黑化、唾弃。 以至于我们这代人,甚至都没听过古书里那些猪油的神效,它默默地被记在《本草纲目》里,你看或不看,它都在那里。 李时珍在《本草纲目》中,收录了30多个以猪油来做药的方子,并解释了猪油的功效: “甘,微寒,无毒,利肠胃,通...

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